学习阶段 | 水平二（四年级） | |||||||||
教学目标 | 1.学生乐于参与技巧前滚翻的练习及游戏，激发潜在的运动兴趣。 2.学生知道前滚翻的方法，能做到前滚翻滚动时低头团身紧，并通过练习完成连续的前滚翻，进一步发展身体的灵敏、协调、力量等身体素质。 3.学生在学习过程中体现出团结合作，勇敢顽强的意志品质。 | |||||||||
教学内容 | 1.技巧：前滚翻 2.拓展游戏：同心协力 | |||||||||
重点难点 | 重点：团身紧，滚动圆滑 难点：滚动线路直，动作协调 | |||||||||
程序 时间 | 教学内容 | 教师指导 | 学生活动 | 组织形式 | ||||||
创 设 情 境 激 发 兴 趣 阶 段 | 一、 课堂常规 1. 体委整队 2. 师生问好 3. 宣布内容 4. 安排见习生活动 |
1.检查服装 2.师生亲切问好 3.情景式导入引出本课内容 |
1.体委整队 2.师生亲切问好 3.了解本课学习任务 要求：集合整队做到快、静、齐 |
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二、 队列练习 齐步走 | 1.教师讲解队列练习方法、要求 2.教师发令，组织学生集体练习 | 1.了解队列练习方法、要求 2.听口令进行集体练习 要求：精神饱满 动作整齐 |
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三、热身准备 1.踏板操 ①头部运动 ②上肢运动 ③腰腹运动 ④下蹬运动 ⑤手腕踝关节运动 2.游戏：小皮球跳三跳
| 1. 教师示范并口令指挥
2. 创设情境，启发学生想象。讲解游戏方法及要求。组织游戏，并重点提示学生团身的方法 | 1.根据教师示范做好踏板操
2.积极想象，融入情境。领会游戏方法。游戏中试做出抱膝团身下蹲动作。
要求：动作正确 准备充分 |
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合 作 探 究 发 展 能 力 阶 段 | 三、 技巧：前滚翻
重点：团身紧，滚动圆滑
练习次数为每人完成一次后交换交替完成
保护方法：一手托大腿后部，另一手扶颈部，开始滚动时稍加力帮助练习者顺利滚动
难点：滚动线路直，动作协调 | 1.用启发式语言宣布学习的内容技巧：前滚翻 2.安排学生分组在垫子上进行团身前后滚动练习 3.讲解示范前滚翻的方法，重点提示滚动时低头团身紧归纳出口诀：一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球 4. 诱导练习尝试从高坡处，夹纸球前滚翻练习。要求团身紧滚动圆滑。
5.教师组织学生两人一组模仿前滚翻动作一人保护一人滚动要求边做边喊口令 6.教师示范。前滚翻，强调要滚的直
7.两人合作练习，教师巡回指导强调团身紧，滚的直 8.请完成好的学生展示表演
9.鼓励学生小结并相互评价 | 1.明确练习内容
2.分组练习垫上团身前后滚动
3.认真观察示范明确要想滚动好，低头团身紧是关键，并牢记口诀
4. 学生能和同伴相互帮助进行从铺垫高处前滚翻，做到滚动圆滑 5喊口令模仿练习，保护的学生能正确安全的保护同伴顺利完成动作 6认真观察示范，明确练习要点滚的直 7.学生练习，接受教师的指导纠正动作 8.积极进行展示表演
9.学生积极评价 |
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五、游戏： 同心协力 | 1.教师讲解示范游戏方法 2.组织学生尝试学习 3.集合队伍，分组比赛 4.鼓励学生畅谈游戏后感受 | 1.了解游戏方法
2.学生尝试练习
3.明确游戏规则后分组比赛 4. 学生畅谈游戏后感受 要求：团结协作 奋力争胜 |
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稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 | 六、整理放松 炸油条 | 教师提示放松方法及要求，并组织学生集体放松 | 了解放松方法即要求，并进行集体放松 要求：动作放松 愉悦身心 |
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七、小结本课 | 鼓励学生进行小结 | 学生尝试进行小结 要求：大胆尝试 积极发言 |
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八、布置自锻项目 | 向学生提供多种自锻项目 | 自行选择自锻项目 要求：科学锻炼 坚持不懈 |
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九、收归器材 | 指名同学进行收归器材 | 积极配合教师进行收归器材 要求：积极收归 摆放整齐 | ||||||||
十、师生道别 宣布下课 | 师生亲切道别 宣布下课 | 师生亲切道别 学生愉快地离开操场 要求：心情愉悦 安全回班 | ||||||||
预计效果 | 场地 器材 | 平坦安全的篮球场一块 小垫子19张 标志筒4个 垒球19个 呼啦圈4个 | ||||||||
技能技术 | 30%左右的学生能较好地掌握前滚翻动作 60%左右的学生基本掌握动作 10%左右的学生还需进一步学习 | 生理指标 | 练习密度 | 约43% | ||||||
平均心率 | 约122次/分 | |||||||||
课后反思 | ||||||||||
强度指数 | 约1.43 | |||||||||
心理指标 | 愉悦度 | 高 | ||||||||
协作性 | 好 | |||||||||
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