《跳绳》说课稿
刘利珍
尊敬的各位领导、兄弟学校的老师：
我是郑陆初中的刘利珍，今天我开课的课题是《跳绳》，下面我从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教法与学法、教学过程、效果预计、场地器材、教后反思等环节来谈谈我的课堂教学。
一、教材和学情分析
本课的教材内容是跳绳。跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动，俗语称“摇绳练臂力，跳绳练腿劲；快摇练速度，多跳练耐力；跳绳需灵巧，合作要协调。”说明跳绳具有很高的锻炼价值。跳绳的方法多种多样，易发散，对培养学生观察、探究、创造和同学间团结协作等方面都有积极作用。
七年级学生年龄都在12——13岁左右，在体育课中比较易兴奋，精神不易集中，对于说教过多，技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣。相反，对于直观的，拥有自主发展空间的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。跳绳是一项传统的体育运动项目，对七年级学生来说，在小学已经学习并掌握了一些跳绳动作技术，对于本课的学习具备了一定的学习基础，有利于本课内容的掌握。
二、教学目标
依据新课程标准、教材内容和学生的认知发展水平，为有效实现体育教学对个人和社会的发展功能，设置如下三维教学目标：
1．认知目标：通过跳绳的练习，让学生了解跳绳形式多样，并掌握跳绳的基本技术与技能。
2．能力目标：通过练习跳绳，发展学生上下肢力量、协调性、灵敏性、心肺功能以及培养学生的创新能力。
3．情感、态度、价值观目标：通过练习跳绳使学生树立信心，促进身心健康发展。学会相互配合，培养学生团结协作和顽强拼搏的意志品质。
三、教学重难点
为有效实现以上教学目标，实现教学行为的有的放矢，依据学生现有的认知水平，预设如下教学重难点。
重点：让学生乐于参与活动，在活动中勇于展示自我
难点：自主学练，探究创新
四、教法与学法
依据新课程改革精神、学生认知发展现状和情智课堂的理念，为突出重点，突破难点，有效实现知识的巩固与迁移，我采用了讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。
五、教学过程
本节课的教学过程设计为以下几个环节：
一、课堂常规
二、热身部分
1、游戏（踩龙尾、抓龙尾）
学生在教师指导下完成，体会玩绳的乐趣，为学生培养跳绳的兴趣。
2、绳操
用绳做器械，进行绳操练习，从而达到热身活动关节的目的。
三、基本部分
1、分组自由单人跳绳练习（发挥学生的主体性，体验合作的快乐及敢于探究的精神）
2、单人跳法展示
3、一分钟定时跳绳（比比一分钟哪个同学跳的多）（发展学生的快速能力，体验快速中跳绳间最佳节奏）
4、分组进行双人及多人跳绳方法探究发挥学生的主体性，体验合作的快乐及敢于探究的精神。
5、双人及多人跳绳方法展示
6、双人摇绳跳接力（学会相互配合，培养学生团结协作和顽强拼搏的意志品质）
四、结束部分
主要是教会学生放松身体的方法，让学生在轻松的音乐中结束本堂课的教学
六、效果预计
1、通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练习，达到教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。
2、预计每一组学生都能有1——2种双人跳绳的玩法，并能学会运用于实际锻炼中。
3、预计通过快速跳绳学习，体验快速中跳绳间最佳节奏，合作探究花样跳绳，能激发学生的学习热情，体验到合作带来的快乐。
4、预计的练习密度在40%---50%，平均心率达120---140次/分。
七、场地器材：
学校场地、短绳每人一根，扩音器带播放歌曲功能一只
八、教后反思
本节课主要是让学生分成四组，创编花样跳绳，以小组为单位，小组长负责，请同学们发挥自己的聪明才智，各小组讨论创造单人跳法和双人跳法以及多人跳法。然后让学生展示自己组的练习成果。
新课程标准所提倡的“以学生为主体”的教学理念：把学习活动的主动权交给学生，给了每个学生以充分的选择机会和发展空间，让他们按照自己的爱好和兴趣来确定自己的学习内容和学习方式。
针对学生身体差异较大，活泼好动，为培养学生的主人翁意识和激发他们的学习兴趣，在教学中让学生通过自主选择学习方式，巧妙地以跳绳分组创新的形式，把学习过的多种跳绳方法融入整个教学过程，使学生在实践中积极思考问题，掌握知识和技能，这既让学生的情感得到体验，体育实践能力得到发展，意志品质得到培养，又注重了教学的趣味性、娱乐性。
分小组的群体活动，是教学中采用最多的一种形式。学生在小组群体中，人与人之间要进行各种交流，还要互相配合进行各种活动，这实际上是社会中人与人之间交往活动的缩影。两人一组一带一跳、四个人一组跳绳练习就是让学生在练习中体验到互相配合的重要性，使每个学体验到单靠个人的力量是不够的，让学生充分感受自主与合作的乐趣，让学生亲自体验活动的感受，因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养。
在教师引导下有目的的分组练习给学生搭建了展示才能的舞台，培养了学生的主动参与意识、自我管理能力和合作精神，使他们能充分享受到学习活动的乐趣。充分体现了平等、信任、双向情感互动的新型的师生关系，创设了开放、民主的课堂氛围，尊重学生、理解学生和信任学生，从而使学生成为教学过程中的劳动者、求索者和设计者。能使师生共享教学乐趣的方法，何乐而不为呢？
这节课上的闪光点我会在今后的体育课中，让它光芒四射，存在的问题和不足之处，我会努力改进，在今后的体育教学中，不断发现，不断的创新，并从中吸取经验和教训，只有不断的反思，总结才能有助于我们以后的教学工作，才能把我们的体育教学工作做的更好。
我的说课完毕，谢谢大家，请多提宝贵意见。
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