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健美操教案1 学 习 目 标 1、认知目标：提高学生对健美操的兴趣，激发练习的激情，培养学生的协调性和节奏感，养成正确的身体姿势 2、技能目标：初步学会健美操的一些基本步伐，创造机会让学生自编动作和自创队形 3、情感目标：发展学生自我表现的能力，培养学生尊重他人、团结协作的精神，增强自信心 学习内容 健美操 ----基本步伐 重点难点 掌握所教的基本步伐 动作连贯、有节奏 顺序 学习内容 教师活动 学生学习 学生参与 场地布置 热 身 准 备 阶 段 1、 课堂常规 整队，汇报出勤人数 师生问好，宣布课的内容，安排见习生 2、游戏：不抓没有鼻子的人 3、徒手操 1、接受体委汇报 2、讲解本课的学习目标 3、讲解游戏方法、规则。并组织学生分组练习 4、带领学生做徒手操，动作舒展、到位，有示范性 1、集队快、静、齐 2、做好心理准备，精神饱满的进入学习 3、集中注意力的同时让身体进入到运动准备状态 4、在教师的带领下认真做操，活动开各关节 组织：（密集队形） ×××××× ×××××× ○○○○○○ 　○○○○○○ 　　　　☆ 组织： ×× ☆ 　 ○○ 愉 快 学 习 与 活 动 1、欣赏健美操比赛影像 2、健美操 ----基本步伐 踏步 并步 前/后走4步 前点地 交叉步 V字步 开合跳 3、广播操《时代在召唤》 1、组织学生欣赏健美操影像，并建立学生对健美操的概念 2、示范每个动作并进行讲解动作要领 3、组织学生一拍拍地进行练习 4、让学生重复做动作，直到大多数学生熟练为止，提醒易犯错误动作 5、分组进行对比和互相进行纠错 6、把常用的手臂动作告诉学生，并教会他们变换手臂动作 7、向学生讲明动作组合的要求及常用的队形。 8、教师放音乐，请一位学生领操，让学生听音乐完成广播操 随时提醒动作要领 9、让学生从广播操中寻找健美操的动作要素，并让学生进行比较 1、学生情绪较高， 并建立健美操的基本概念 2、 听清讲解，看示范同时进行模仿性练习 3、每拍动作练习认真积极 4、在熟练老师教的基本步伐上，齐心协力、合作学习 5、同学间互相交流对比，相互纠错 6、了解常用的手臂动作以及动作组合要求与常用队形 7、在音乐下集体练习广播操，做到动作正确、到位 8、在广播操中寻找健美操的动作要素，并进行对比 组织：（密集队形） ×××××× ×××××× ○○○○○○ 　○○○○○○ 　　　　☆ 组织：（分散队形） ×××××× ×××××× ○○○○○○ 　○○○○○○ 　　　　☆ 组织：（分散队形） ×××××× ×××××× ☆ ○○○○○○ 　○○○○○○ 　　　　 组织：（分散队形） ×××××× ×××××× ○○○○○○ 　○○○○○○ 　　　　× ☆ 放 松 与 结 束 1、 放松 肌肉放松 调节情绪 2、 小结下课 1、配乐带领学生进行放松练习 2、让学生在愉悦轻松的氛围中放松身心 3、小结本次课，表扬优点，指出不足之处并提出建议 1、在音乐下跟着教师进行放松 2、感受音乐，放松身心 3、听取教师小结，发扬优点，再接再厉 组织：（分散队形） ×××××× ×××××× ○○○○○○ 　○○○○○○ 　　　　☆