用生态学原理来研究当代英语的课堂教学质量和教学效果，是近年来我国教育部门重点关涉的一种方法。从课堂生态学的角度来看，英语课堂教学在其特殊的时间和空间生态位上，存在着食物链、生物钟等规律，有其生存和发展中的特殊限制因子和最佳平衡条件。
一、“高效课堂”的最小量规律
二、“高效课堂”的食物链规律
三、“高效课堂”的生物钟规律
四、“高效课堂”的适度性规律
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