水平一 学习主题:短绳
一.教学目标:
1.知识与技能:能了解跳短绳的摇绳与双脚并腿跳及上下肢协调配合的动作要领和技术要求
2.过程与方法:通过自我体验和自我创新的练习方式,了解跳短绳动作要求,并能对动作进行体验。
3.情感、态度、价值观:体验自主参与、提高自身跳短绳能力, 表现出良好的竞技精神,培养学生的体育意识。
二.指导思想:
树立健康第一的指导思想,依据新课程标准,以提高学生兴趣为依托,贯彻以学生为主体的教学理念,促进学生学习能力的提高,培养学生对跳绳运动的兴趣爱好。使学生的身心在愉快的活动中得到锻炼和发展。并形成终身体育的观念
三.教材分析:
跳绳运动是一项传统、灵活、对协调能力要求很高的运动。跳绳是以练习活动为主要手段、以增进中小学生身心健康为主要目的,对发展地方课程具有探索实践意义的基础课程,也是增进中小学生健康,培养协作和竞争意识,形成勇敢顽强、创新进取、不怕困难等精神和意志品质的重要途径。
四.教学背景
跳绳运动能促进生理机能改善,能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量,促进儿童骨骼的生长,增强内脏器官的机能,提高身体的灵敏、协调性和快速反应能力。促进心理健康发展。分组活动,有利于提高学生的兴趣,自我表现力和群体合作的意识。加深对同伴的情感,增强交往与合作,提高对获取胜利的重要意义的认识。并且跳绳是一项比较剧烈的活动,摇绳练臂力,跳绳练腿劲,快摇练速度,多跳练耐力,需要很高的灵巧、协调性;同时在活动中不断增强信心,展现自我的规律。
五.学情分析:
本课参与对象是水平一的学生,活泼好动,注意力指向性较弱,认知和技能尚处于较底水平,但学习新知识速度快模仿能力强,具备一定的探索知识自主创新的能力。调动学生学习积极性,达到师生之间心理互动,增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习信心,集中学生注意力,激发学生学习兴趣为相互学习奠定了身心基础。
教学中依据新课程理念,教师不在是课堂主要表演者,而是课堂组织者和引导者,学生则是学习主体,通过自主,合作,研究的学习过程,使学生掌握运动技能,产生愉快的体验,享受成功的快乐。在课堂上我和学生相互比试激发学生超过老师,让学生增强信心本单元在教学过程中不仅强调学生个性发展个能力培养,发挥学生主动性,自主性,而且通过学生自学,互帮互评来加强教学过程中对学生情感的体验和加强自信的培养让学生个个体验当小老师,使学生在教学活动中体验学生乐趣,成功的快乐,从而培养学生终身体育的习惯本课让学生自学,互帮,互教使单一 的内容不在枯燥让学生体验自己的成功
六、教学过程
为达到以上目标,突出重点,突破难点,圆满的完成教学任务,我设计了以下学习活动。
(一)创设氛围,激发兴趣,明确目标
兴趣是最好的老师。我采用短绳小游戏和短绳操并配上音乐,一石激起千层浪,学生为短绳运动的精彩而喝彩学生兴趣盎然。此时教师及时的激发学生的 学习兴趣。跳绳氛围的创立,最大限度的激发了学生的学习兴趣,使学生迅速把注意力放在课堂上来,对新知识的渴求使学生以最大的热情投入到学习中。
(二)自主学习,合作交流,获取新知
1、俗话说:趁热好打铁!在学生的学习热情被激发的基础上,我利用跳短绳的分解动作带入自主学习中。学生自主进行练习并能进行创新。学生能按照自己的兴趣、已有的知识水平来选择学习内容,,这样,真正意义上把课堂还给了学生,把学生的主动权交给了学生,能道道更好的学习效果。
2、学生掌握了一定的跳绳运动技能后,组织学生进行学习交流。学生可以自由选择相应的技术点,增强了学生的自信。教师的引导目标明确,有摒弃了以往知识传授的包办指挥式,点到为止。
(三)实践操作,巩固知识
1、经过不断提高的技术,学生已经充分掌握了一定的跳绳运动技能,不断的提高信心。这时,我设计了第三个学习活动,在已经掌握技术动作的基础上进行花式跳绳。并获得相应的奖励。这一学习活动的设计,即检验了学生对所学知识的掌握程度,又满足了学生尝试实践新知识的需求。在教师正确的评价和首肯了学生的表现后,学生付出的努力得到回报,他们为能够获得新的知识而感到高兴,体验到了学习的快乐。真正做到了乐中学,学中乐。
执教者: |
年级:一年级 |
人数:50人 |
时间:2012.11 | ||||||
教学 内容 |
跳短绳 | ||||||||
教 学 目 标 |
1、学生乐于参与短绳活动,并在活动中展示自我。 2、学生能了解跳短绳的摇绳与双脚并腿跳及上下肢协调配合的动作要领和技术要求。 3、初步掌握跳短绳的摇绳与双脚并腿跳及上下肢协调配合动作,提高自我运动意识。 4、培养学生积极向上,克服困难的精神,形成展示自我提高信心,培养良好的体育道德。 | ||||||||
重点难点 |
重点:掌握双手摇绳与双脚并腿跳
难点:上下肢的协调配合并能快速连续的跳短绳 | ||||||||
教学程序 |
内容设计 |
教 学 相 长 |
学生发展 |
运动负荷 | |||||
时间 |
负 荷 | ||||||||
主 题 导 入 阶 段 |
一、集合队伍 二、师生问好,安全检查 三、教师宣布内容并提出要求 四、热身活动 |
1、集合时做到快、静、齐,学生精神饱满,服装整齐。师生问好,声音洪亮。 2、注意力集中,认真听讲。 3、服装整齐。 4、和老师一起完成活动 |
X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O
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养成良好的组织纪律性以及认真参与活动的优良品质 激发学生的学习热情 |
7’
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中小 | |||
热 身 激 趣 阶 段 |
自编活动操:
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1、跟好教师进行韵律操活动。 2、练习中找到自己的位置。 3、注意力集中,听好教师的口令。 4、动作到位、有力。
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形成良好的形体姿势。 |
3’
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中
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学
习
阶
段 |
摇绳和连续双脚直腿跳
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1、单、双手摇绳 2、双脚连续直腿跳 3、用绳体验单摇单跳的跳绳动作 重点提示: 1、摇绳的动作与方法 2、双脚连续直腿跳的动作与方法
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形成学生自主学习的良好氛围。
激发学生的学习的兴趣。 培养学生相互学习、相互合作的形式。
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16’
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中上
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提
高
阶
段
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花式跳绳 (可自觉提高难度)
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1、教师引导学生进行简单的花样跳绳 2、学生参与练习并有创新 3、学生进行展示 4、师生互学互练
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培养学生积极探索勇于克服障碍的能力,以及合作与竞争的意识。
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10’
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大
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恢 复 身 心 阶 段 |
一、放松操 二、师生告别,宣布下课 三、归还器材 |
1、跟随老师听音乐完成放松练习。 2、结合内容作自我评价。 |
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愉悦身心,放松心情。
养成收放器械的好习惯。 |
4’ |
小 | |||
教学 资源 |
口哨、五十条短绳、电脑、音响 | ||||||||
教学 反思
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